ΣΕ ΑΠΟΘΕΜΑ

Σπανάκι σε Φύλλα

5,55 

Σπανάκι. Κατεψυγμένο

Κωδικός προϊόντος: 9243 Κατηγορία:

Περιγραφή

Χάρη σε μια μοναδική καινοτόμα μέθοδο επεξεργασίας κρατάμε ολόκληρα και ατόφια τα φύλλα από το σπανάκι, διατηρώντας έτσι τη γεύση και τα θρεπτικά συστατικά του. Είναι διαμορφωμένα σε μερίδες, τοποθετημένα ομοιόμορφα το ένα πάνω στο άλλο.

Επιπρόσθετες Πληροφορίες

Βάρος 1400 kg
Προετοιμασία

Κατσαρόλα, Τηγάνι, Φούρνος μικροκυμάτων

Να καταναλωθεί αφού μαγειρευτεί πλήρως. Στο τηγάνι (για 2 μερίδες περίπου): Ζεστάνετε σε ένα αντικολλητικό τηγάνι 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και ρίξτε μέσα το προϊόν χωρίς να το αποψύξετε και προσθέστε 3-4 κουταλιές νερό. Καλύψτε με ένα καπάκι και μαγειρέψτε το για 8-10 λεπτά ανακατεύοντας κάθε τόσο. Κατόπιν, βγάλτε το καπάκι, δυναμώστε την φωτιά και μαγειρέψτε το για ακόμα ένα λεπτό. Στα μικροκύματα (για 1-2 μερίδες περίπου): Bάλτε το προϊόν χωρίς να το αποψύξετε, σε ένα σκεύος για μικροκύματα, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας νερό και ζεστάνετέ το για 5-6 λεπτά σε υψηλή ισχύ στα 600 watt. Στραγγίστε και γαρνίρετε όπως επιθυμείτε. Στην κατσαρόλα (για 2 μερίδες περίπου): Ρίξτε το σπανάκι σε 500 ml νερό που βράζει. Μαγειρέψτε το για 8 λεπτά περίπου από την στιγμή που θα ξαναρχίσει να κοχλάζει το νερό, ανακατεύοντας κάθε τόσο.
Σπανάκι
Ιταλία
Διατροφικές αξίες / 100 γρ προϊόντος
Ενέργεια  133 Kj / 32 Kcal
Λιπαρά  0, 4 γρ
Εκ των οποίων κορεσμένα 0,0 γρ
Υδατάνθρακες  2,5 γρ
Εκ των οποίων σάκχαρα  0,4 γρ
Διαιτητικές ίνες  2,4 γρ
Πρωτεΐνες  3,3 γρ
Αλάτι  0,1 γρ

Συντήρηση

Το προϊόν διατηρείται στον καταψύκτη *** στους -18˚C. Να καταναλωθεί κατά προτίμηση πριν από την ημερομηνία λήξης. Mην επανακαταψύξετε το προϊόν μετά την απόψυξή του.

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Μόνο συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει αυτό το προϊόν μπορούν να αφήσουν μία αξιολόγηση.